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Presoterapia para casa
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¡Quiero tener unas piernas bonitas, sanas y esbeltas!
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Piernas gordas, piernas hinchadas, piernas pesadas, piernas con varices, todas las piernas tienen una oportunidad preciosa para mejorar: Las vacaciones de Semana Santa.

Largas caminatas, en la playa o en la montaña, descalza por la arena o en deportivas practicando trecking o senderismo por parajes bellos, running, paseos o excursiones en bicicleta, natación en la piscina o mejor aún en el mar.

Las vacaciones te brindan el mejor medicamento que existe para curar muchos males : el tiempo.

Si dedicas tu tiempo a ciertas actividades como las que te acabo de mencionar, notarás que tu circulación linfática se activa, tus músculos se tonifican y tu piel se tensa.

Como decía Ingrid Bergman: “ El éxito es conseguir lo que quieres y la felicidad es querer lo que obtienes”

 

CELULITIS, OBESIDAD, FLACIDEZ, MALA CIRCULACION LINFATICA, VARICES, CAPILARES, PIERNAS PESADAS, RETENCION DE LIQUIDOS.

La llegada de la primavera y el buen tiempo desatan la preocupación por este tipo de problemas estéticos y patologías. Miles de mujeres se lanzan a buscar desesperadamente tratamientos para eliminar  la celulitis, alisar el abdomen, eliminar líquidos, reducir volumen corporal y/o adelgazar unos cuantos kilos.

En www.presoterapia.com hemos recibido muchas consultas al respecto y constatamos la enorme confusión que existe sobre el tratamiento de presoterapia.

¿Qué es la presoterapia? ¿Para qué sirve exactamente la presoterapia?

La presoterapia es un tratamiento que realiza un drenaje linfático. Se hace con botas neumaticas, las cuales van incrementando el volumen de aire y su posterior vaciamiento en su interior realizando un masaje y drenaje desde los pies hasta el abdomen. Está indicado para tratar diferentes tipos de sintomas como celulitis, la retención de liquidos, la obesidad y para palear los sintomas de las varices. Las botas se van inflando desde abajo hacia arriba, generando así un vaciamiento de los vasos linfaticos y contrarestando la acumulación y retención de líquido en los tejidos de las piernas, vaciando también el exceso de sangre en las venas, lo cual es muy beneficioso a la hora de tratar los síntomas de las varices y disminuyendo las inflamaciones.

También puede realizar drenaje linfático en los brazos y en la zona abdominal.

Las sesiones tienen una duración de entre 30 y 45 minutos y la secuencia de masaje, (inflar y desinflar las botas) compresión y descompresión, es de 10 a 20 veces.

La presoterapia está indicada para:

 
Presoterapia
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La manera más fácil de eliminar grasas y toxinas de tu cuerpo sin esfuerzo alguno.

Por si te quedaba alguna duda sobre cómo es una sesión de presoterapia, hemos seleccionado el siguiente video:

http://www.youtube.com/watch?v=vNG4oZ2X2SQ

Un compresor de aire va conectado a dos botas y opcionalmente a un fajín abdominal. Te tumbas, te pones las botas (literalmente) y te relajas durante 45 minutos.

El aire que circula a través de las botas ejerce una presión suficiente para estimular tu circulación linfática desde la planta de los pies hasta los nódulos linfáticos de la ingle. Un suave masaje de aire que provoca que la linfa se mueva y transporte las grasas y toxinas de tu organismo hasta los canales de desecho.

 
Adiós a la retención de líquidos.....
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…con la presoterapia y el efecto frío.

La retención de líquidos no es un  problema estacional, pues aun siendo el verano la estación del año en la que las altas temperaturas dificultan la circulación de la linfa a lo largo de nuestro sistema linfático, el invierno nos trae medias gruesas, calcetines de lana, botas, calefacciones a temperaturas muy elevadas y una dieta más “calórica”.

La linfa es un liquido incoloro formado por plasma sanguíneo y por glóbulos blancos, en realidad es la parte de la sangre que se escapa o sobra de los capilares sanguíneos al ser estos porosos. La linfa es la encargada de transportar las grasas y toxinas de tu organismo hasta dos grandes colectores: la gran vena linfática y el conducto torácico a través de los cuales la linfa se introduce en la circulación venosa. Todo el circuito de la linfa a lo largo de nuestro cuerpo se denomina “sistema linfático” y carece de un motor propulsor, como lo es el corazón con la sangre, así que la mejor o peor circulación de la linfa estará condicionada por dos factores externos que son la alimentación y la actividad física de cada persona.

 

Tienes las piernas gordas, hinchadas y llenas de celulitis.

Tus piernas  retienen líquidos, grasas y toxinas que has acumulado durante el invierno.

¿Qué puedes hacer para lucir unas piernas bonitas?

En presoterapia.com conocemos la desesperación que produce llegar a estas fechas y encontrarse con unas piernas fofas y llenas de celulitis.

Estamos ya en el mes de abril y si quieres poner tus piernas en forma en pocas semanas te recomendamos que eches una ojeada a la tabla de ejercicios que te presentamos y empieces hoy mismo a practicarla.

No te asustes, 15 minutos al día bastarán para realizar la tabla completa, siguiendo las instrucciones como indican las ilustraciones.

¿El plan ideal para conseguir resultados inmediatos?

Combina esta tabla de ejercicios para tonificar la musculatura de tus piernas con:

 

Secuelas habituales del parto: retención de líquidos, piernas hinchadas, celulitis, flacidez, varices, estrias, etc,etc.

¿Qué puedes hacer después del parto para que todo vuelva a su lugar?

Esa barriguita que te ha venido acompañando durante los últimos  9 meses se ha convertido de repente en un ser vivo y requiere  atención permanente. Esto significa que dispondrás de menos tiempo.

¿Quién va a cuidar de ti? ¿Quién podrá devolverle a tu cuerpo la silueta que tenías antes?

Queremos aporta nuestro granito de arena para ayudar a las mamás a recuperar su silueta de una manera cómoda y saludable. ¿Cómo?

¿Has oido hablar de la presoterapia? ¿Sabes qué es la presoterapia?

La presoterapia es un tratamiento médico y estético que utiliza la presión de aire para realizar un drenaje linfático. Entre los beneficios de la presoterapia, se destacan el tratamiento de la flacidez, la corrección de alteraciones en el sistema circulatorio y la posibilidad de eliminar la celulitis, reducirla y prevenir futuras formaciones de celulitis.

 
Las piernas más bonitas.... con la presoterapia, claro está.
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Según un artículo de WomenDiary.net, “las piernas son una de las partes más atractivas de una mujer. Los hombres prefieren unas piernas sólidas, con los muslos bien formados y pantorrillas gruesas. Las mujeres prefieren unas piernas delgadas y esbeltas.”

¿Sabes cuáles son las 10 celebrities con las piernas más bonitas? Toma nota: Jennifer Aniston, Cameron Diaz, Elizabeth Hurley, Eva Longoria, Blake Lively, Julianne Hough, Miranda Kerr, Victoria Beckham, Gisele Bundchen y Keira Knightley.


Ya ves, casi todas ellas tienen unas piernas bonitas y muy delgadas, pero aún así muchas padecen las molestias propias de una mala circulación linfática.

Adivina cuál es su tratamiento preferido para evitar la pesadez de piernas y estimular la circulación linfática: LA PRESOTERAPIA

En www.presoterapia.com deseamos que cuides de tus piernas y para ello nada mejor que prevenir la sensación de pesadez en las piernas.

¿Sabes cuáles son los síntomas de pesadez de piernas?

 
¡Tu opinión nos importa!
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