Guerra contra la flacidez

Eliminar la flacidez requiere de la combinación de tres armas fundamentales: nutrición, cosmética y presoterapia.

Nutrición anti-flacidez: Necesitarás 4 grupos de nutrientes específicos que son los minerales regenerantes (selenio, zinc, flúor y cobre), las vitaminas reparadoras ( A,C,E,B2,B6 y B9), agua y provitamina A. ¿Dónde puedes encontrar estos nutrientes? Saca la lista de la compra y anota: Cereales integrales y legumbres ( arroz redondo, avena, mijo y azuki), frutas y verduras frescas ( albaricoques, melocotones, tomate, zanahoria, remolacha, perejil y espinacas, carnes magras, pescados blancos y azules, agua e infusiones).

Cosmética anti-flacidez:  Tu piel requiere hidratación constante y suplementos cosméticos que estimulen la  producción de colágeno y elastina.

Deberás combinar cremas hidratantes con cremas reafirmantes.

Las hidratantes son miles y de precios muy diversos, desde una crema hidratante del súper (tipo Dove o Nivea), farmacia (La Roche-Posay, Ureadín, Eucerín) o perfumería (Clarins, Decleor, Kanebo, Annayake).

>Presoterapia: Tu organismo necesita una ayuda externa para transportar las grasas y toxinas hasta expulsarlas de manera que tu sistema linfático fluya adecuadamente y los nutrientes lleguen a su destino sin interrupciones. La presoterapia te ayudará a movilizar la linfa, que es la encargada de esta tarea.

piernas pesadas, mala circulacion, retencion de liquidos

Puedes probar unas sesiones de presoterapia en un centro de estética de confianza o bien disponer de un aparato de presoterapia en casa (como los que venden en la tienda online de Fit4Ever).

Si la flacidez está muy deteriorada  y hace años que la padeces, entonces quizás debas visitar al especialista y plantearte, según la zona afectada, un tratamiento más radical con la ayuda de la medicina estética.

Puedes ampliar esta información en info@presoterapia.com

 

Descargate gratis el tutorial para eliminar tu retención de líquidos, piernas pesadas o mala circulación:

Indique su nombre y dirección de correo electrónico para obtener su descarga gratuita :



Autor: presoterapia

Comparte este artículo en

Enviar comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Más en cosmetica antiflacidez, eliminar la flacidez, nutrición
PRESOTERAPIA OLIMPICA

La presoterapia también sirve para los deportistas Después de someter al cuerpo a un esfuerzo físico provocado por una actividad deportiva, es muy importante someter a los músculos a una rápida recuperación. De esta forma evitaremos lesiones y agujetas. Los...

Cerrar