piel

¡Te regalo una liposucción!

La liposucción se ha convertido en uno de los regalos más solicitados en las fiestas navideñas. Maridos espléndidos, mujeres desesperadas, novios perfeccionistas, jovencitas inconscientes, la liposucción en Navidad resulta el regalo “perfecto”. Hace frío, hay muchos días festivos, vamos tapadas hasta las cejas, las fiestas navideñas son el escenario ideal para “desaparecer” unos días para someterte a una liposucción y reaparecer en primavera con un cuerpo 10. Pero la liposucción tiene también algunos inconvenientes que debes conocer antes de tomar la decisión.

Dado que la presoterapia es la terapia obligada y prescrita por los médicos especialistas a la hora de recuperarte adecuadamente de una liposucción, en www.presoterapia.com hemos creído oportuno resumirte la información básica para que una liposucción no te amargue la vida:

1.- Haz un casting de cirujanos: Selecciona un cirujano titulado y con experiencia contrastada entre 3 candidatos. Debes buscar referencias tanto personales como por vía internet.

2.- Asegúrate de que la operación se llevará a cabo en un centro médico que cuente con todos los servicios necesarios para cubrir cualquier emergencia colateral.


¿Cómo adelgazar en Diciembre?

Adelgazar con el frío que hace y la de fiestas que tenemos en diciembre parece una misión imposible, pero en www.presoterapia.com te vamos a dar cuatro pistas para que tu alimentación sea lo más sana posible, tu cuerpo  engorde lo menos posible y tu piel no sufra los efectos devastadores del frío. El déficit de algunos nutrientes en tu dieta habitual puede acarrear peores consecuencias para tu organismo con la llegada del frío. Si además, te excedes en el consumo de azúcares, bebidas carbónicas, alcohol y comidas grasas, el resultado te va a dar un disgusto el día 7 de enero, cuando subas a la báscula y te mires al espejo .

Los últimos avances en “antiaging” están desvelando los enormes beneficios que determinados alimentos aportan al organismo.

No se trata de que dejes la nevera pelada para evitar tentaciones. Estos son los alimentos más recomendados para esta época del año, toma nota y ya puedes llenar tu despensa:

PROTEINAS: Salmón, pescado azul, pollo y pavo. Favorecen el tono muscular y la sujeción de la piel, evitando la flacidez.

HIDRATOS DE CARBONO: Garbanzos, lentejas, arroz y pan integral.


Liposucción y presoterapia dos aliados contra la celulitis

Existen hoy en día cientos de tratamientos que prometen eliminar la celulitis de diversas maneras, pero son realmente muy pocos los que lo consiguen. Además, la celulitis no se puede eliminar de una sola vez y con un solo tratamiento. Para eliminar la celulitis se requiere la combinación de varios factores de índole personal (dieta, ejercicio, higiene, masaje, etc) y unos pocos tratamientos que son realmente eficaces.

La combinación ganadora de tratamientos anticelulíticos se llama: LIPOSUCCION+PRESOTERAPIA

La liposucción fue inventada en 1977 por el cirujano francés Yves Gérard Illouz, quien la presentó en Paris en el año 1982.  Una máquina de succión al vacío conectada a unas cánulas especialmente diseñadas para el manejo del cirujano, permitían extraer la grasa de ciertas zonas del cuerpo con el mínimo riesgo de hemorragia para el paciente. Gracias a los avances de las técnicas y la introducción de una aparatología con software muy avanzado , la liposucción se ha convertido en una de las terapias más solicitadas para la eliminación de la celulitis y la grasa localizada.

El Dr. Antonio Tapia ( http://www.institutotapia.com/) fue uno de los pioneros de la liposucción en España, allá por el año 1982. La liposucción puede hacerse en abdomen, caderas, nalgas, espalda, muslos, rodillas, pantorrillas, tobillos, brazos, mejillas y cuello. Los candidatos ideales para una liposucción son aquellos que están dentro del 30% de su peso ideal y tienen la piel elástica y firme todavía.

Antes de llevar a cabo una liposucción, el cirujano necesitará un historial médico completo y un examen físico para evaluar el peso total, el estado de la piel , el  tono muscular y la distribución de los depósitos de grasa. El tiempo necesario para la liposucción variará considerablemente dependiendo del tamaño de la zona, la cantidad de grasa a eliminar, la anestesia y el tipo de  técnica a utilizar.

Si todavía tienes muchas dudas al respecto, escríbenos a info@presoterapia.com e intentaremos ayudarte.


Piernas para el verano

 

Estás a pocas semanas de empezar la primavera y desprenderte de las medias, así que si quieres lucir unas piernas bonitas ya puedes ir preparándote.

Mantener unas piernas bonitas no es solo un imperativo estético sino una condición para asegurar tu salud y tu bienestar. Por eso, cualquier molestia o cambio en tus piernas tiene que ser observado atentamente analizando sus causas para luego adoptar las soluciones oportunas.

He aquí los 10 consejos imprescindibles para cuidar tus piernas y ponerlas en forma para que luzcan bien el próximo verano:

1.- CONTROLA TU PESO: Los kilos de más tienden a acumularse en la barriga, las caderas, los muslos y los glúteos. Si tus piernas soportan mayor peso del adecuado, su circulación de retorno se complica, se hinchan ,                 se cansan y provocan molestias diversas. Elige una dieta equilibrada y abandona todos los alimentos procesados, el café, el azúcar y el alcohol.

Pásate a las verduras, la fruta, los cereales integrales y las aves.

2.- CAMINA: Caminar estimula tu circulación sanguínea y linfática, evitando que se acumulen grasas y toxinas que tarde o temprano acabarán convirtiéndose en celulitis. Camina al menos 45 minutos seguidos al día.

3.- DEPILATE: Nada más feo que unas piernas peludas.

Si tienes algún problema concreto en tus piernas, puedes consultarnos a : info@presoterapia.com


Retención de líquidos

¡¡Alerta a bordo!!!

Contrariamente a lo que mucha gente piensa, la retención de líquidos no es nuestro enemigo. Simplemente, es una señal de alarma que nos lanza nuestro cuerpo para manifestar que “algo va mal ahí dentro”.

Las causas de la retención de líquidos pueden ser muy diversas:

+ Obesidad o sobrepeso

+ Cambios hormonales por adolescencia o menopausia

+ Medicamentos antidepresivos, anticonceptivos, antiinflamatorios o corticoides

+ Trastornos hepáticos, renales o cardiovasculares

+ Exceso en la ingesta de sal y/o  alcohol

+ Vida sedentaria

La buena noticia es que una señal tan simple como una hinchazón / inflamación de las extremidades y/o el abdomen bastan para dar la señal de alarma. Esta primera señal, podrá ir acompañada de calambres, debilidad y malestar general. Tenemos un problema de retención de líquidos.

¿Cómo podemos evitar la retención de líquidos?

Para información detallada sobre centros donde realizar tratamientos de presoterapia y/o vacumterapia o para obtener referencias sobre los cosméticos más eficaces para la retención de líquidos, envíanos un emial a info@presoterapia.com y te responderemos al momento.


PRESOTERAPIA, DEPILACION Y EXFOLIACION

PIERNAS DE VERANO

Los 3 mandamientos básicos para que este verano puedas lucir  unas piernas bonitas y esbeltas. Ya no tienes excusas, ¡¡adiós leggins, adiós medias, hola minifaldas, hola vestiditos cortos y hola bikini!!!! Con la llegada del calor, nada más bonito que lucir unas piernas bonitas y esto significa: sin celulitis, sin pelos ni flacidez.

Ha llegado el momento de pasar a la acción:

En primer lugar, una buena depilación será imprescindible, ya sea con la cera, con tiras de papel o con laser, DEPILATE YA!

En segundo lugar, una exfoliación semanal o “peeling”.

Cuando la piel se deteriora, las células muertas se acumulan en las capas superiores y ralentizan la capacidad de renovación de la piel. Un peeling con productos específicos y a ser posible con la ayuda de un cepillo de cerda natural eliminará esas células muertas y permitirá la correcta oxigenación de la piel y la renovación del tejido epitelial. Las exfoliaciones o peelings pueden ser de tres tipos: físicos, químicos o enzimáticos, según el agente exfoliante que se utilice.

En todos los casos, la piel mejora de aspecto notablemente y queda predispuesta para una mejor asimilación de cosmética específica, ya sea hidratante, drenante, reafirmante o anticelulítica.


LIPOESCULTURA Y PRESOTERAPIA

La combinación perfecta contra la celulitis y los cúmulos de grasa.


La lipoescultura es el procedimiento quirúrgico que permite una remodelación corporal mediante la extracción de los cúmulos de grasa subcutánea. Estos cúmulos de grasa son imposibles de eliminar solamente con ejercicios o dieta. Hoy en día pueden ser extraídas de forma definitiva por la cirugía de lipoaspiración gracias a la lipoescultura. La principal ventaja de esta nueva técnica es que se consigue una remodelación corporal más precisa y mayor que la alcanzada con la clásica liposucción.

La diferencia entre la lipoescultura y la liposucción tradicional es que ésta última deja una flacidez cutánea gruesa y pesada. Sin embargo, la lipoescultura extirpa también la grasa superficial dejando una flacidez más fina y ligera que se retrae, creando así nuevas curvas y volúmenes.

La lipoescultura funciona mejor en zonas del rostro y el cuerpo que poseen depósitos de grasa rebelde que no se eliminan con la pérdida de peso general: los muslos, el abdomen, los glúteos, los flancos, las caderas, la parte superior de los brazos, la barbilla, la papada y el cuello.


PRESOTERAPIA Y POST- OPERATORIO

“El día después de la lipo”

Una de las operaciones quirúrgicas más comunes hoy en día entre las mujeres es la LIPOSUCCION.

La liposucción es un tipo popular de cirugía estética, con la cual se eliminan los depósitos indeseables de grasa en exceso para mejorar la apariencia corporal y pulir los contornos corporales irregulares o deformes. Puede servir para moldear las áreas por debajo del mentón, el cuello, los pómulos, la parte superior de los brazos, los senos, el abdomen, los glúteos, las caderas, los muslos, las rodillas, las pantorrillas y los tobillos. La liposucción es un procedimiento quirúrgico complicado y puede implicar una recuperación dolorosa. Una vez extraída la grasa, la piel puede quedar en un estado flácido o muy flácido, llegando a veces a tener un aspecto muy desagradable.

Para ayudar al organismo a reducir la hinchazón y el sangrado y para que la piel vaya ajustándose al nuevo  contorno, la paciente se deberá colocar una faja o vendaje elástico ceñido sobre el área tratada durante el periodo de tiempo que indique el cirujano.

Una vez retirado el vendaje, el tratamiento más recomendado por los mismos cirujanos y efectivo para evitar la flacidez y recuperar la microcirculación es la presoterapia.


¿Te gusta mucho ir al SPA? ¿Te gustaría mucho ir a un SPA? ¿Has estado alguna vez en un SPA? ¿Te gustaría hacer tratamientos de presoterapia en un SPA?

La mayoría de SPA y centros termales/balnearios que existen hoy en España ofrecen tratamientos estéticos y terapéuticos orientados hacia la mejora de la circulación linfática y la reducción de celulitis y flacidez. Uno de los más solicitados es la presoterapia combinada. La presoterapia es un tratamiento que permite simultanear otros tratamientos como un lifting facial. A parte de disfrutar del relax que proporciona el masaje de presión del aire, puedes aprovechar tu estancia en un SPA para combinarla con tratamientos de agua termal o marina.

Entramos en el mes de diciembre  y con él llegan un montón de fiestas y días festivos, ideales para apuntarte a una corta estancia en un SPA.

Unos pocos días en un spa, combinando presoterapia con algas, fangos, natación, circuitos de aguas termales, agua marina, ejercicio físico y una dieta adecuada pueden ser de gran ayuda para restablecer una correcta circulación linfática, eliminar líquidos sobrantes y mejorar el aspecto físico de tu piel.

Algunos consejos para encontrar un buen spa :


PRESOTERAPIA ¡El mejor regalo para estas navidades!

La presoterapia se ha convertido en uno de los tratamientos más solicitados para tratar la retención de líquidos, las piernas pesadas y la celulitis. Consiste en un compresor de aire conectado a unos accesorios (botas, fajin abdominal y brazos) por los que circula el aire a diversas presiones. Esta presión de aire se transmite a lo largo de todo el sistema linfático y consigue estimular la circulación linfática, de manera que ayudas a tu organismo a transportar las grasas y las toxinas hasta los canales de desecho de la forma más natural posible.

¿Qué ventajas te ofrece la presoterapia?

1ª.- Es 100% NATURAL:La presoterapia es un tratamiento NO invasivo, o sea, totalmente externo.

2ª.- Es muy COMODA:Cada sesión de presoterapia dura unos 40 minutos, durante los cuales te encuentras cómodamente estirada en una camilla mientras lees una revista, ves la tele, escuchas música relajante o te haces un tratamiento facial.