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¡PIERNAS PARA QUE OS QUIERO!

 

Has ganado peso durante estas vacaciones, se te hinchan las piernas, sufres retención de líquidos, la celulitis ha vuelto a aparecer…. Son sólo algunos de los problemas de la rentrée del verano.

 

¿Sabes que con un ejercicio tan sencillo como caminar podrías resolver muchos de estos problemas?

Dicen que a lo largo de nuestra vida llegamos a recorrer más de 100.000 kilómetros de media, como si fuésemos un automóvil. Sí pero nuestra carrocería no se arregla tan fácilmente acudiendo al planchista y a nuestro organismo no le basta con un buen mecánico. Ahora que has vuelto de las vacaciones de verano tu agenda se ha complicado y tu bolsillo se ha encogido, es decir, dispones de menos tiempo y dinero.  ¿Una buena opción para poner a nuestro cuerpo y a todo nuestro organismo en forma sin gastar mucho tiempo y gratis? Camina

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