venas


Aliados contra la celulitis

Cavitación y presoterapia

La cavitación junto con la presoterapia es uno de los tratamientos más solicitados hoy en día por aquellas mujeres que desean acabar con su celulitis sin pasar por el quirófano. Ante las numerosas consultas llegadas a info@presoterapia.com, te hemos resumido a continuación la descripción de ambas terapias para que conozcas las ventajas y las aplicaciones de este tratamiento.

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La cavitación es un tratamiento basado en la emisión de unas ondas de frecuencia superior (ultrasonidos) que se propagan por los tejidos subdérmicos creando unas microburbujas de vapor. Estas microburbujas pueden llegar a romper la estructura de las células adiposas (grasas) localizadas convirtiéndolas a estado líquido. Una vez que la grasa se ha licuado, ésta puede ser transportada más fácilmente a través de los canales linfáticos y eliminarse por los conductos naturales de la orina (en parte). La cavitación está indicada para intentar corregir el  volumen originado por las grasas localizadas en determinadas zonas del cuerpo.


Retención de líquidos :Piernas pesadas

 

Llega Halloween, la época de las calabazas, los boniatos y las castañas, además de otros suculentos manjares……pero llevamos arrastrando excesos durante todo el verano y ahora que empezábamos a “hacer bondad”….¡no vamos a dar un paso atrás!

Las grasas acumuladas por los excesos del verano y el calor sofocante que ha hecho hasta hace dos días han causado estragos en las piernas de muchas mujeres: retención de líquidos, mala circulación de retorno, venas y capilares inflamados, piernas pesadas,etc.

Además de concienciarte de que NO DEBES DEJAR DE HACER EJERCICIO FISICO, BEBER SUFICIENTES LIQUIDOS DURANTE EL DIA Y CUIDAR DE TU DIETA, en presoterapia.com hemos creído oportuno mencionarte algunas de las virtudes de los alimentos estrella de estas fechas, que seguro podrás disfrutar con la cautela y proporción adecuadas.

Si estás interesada en conocer más aplicaciones de la presoterapia o te gustaría disponer de un tratamiento a la medida de tus necesidades, envíanos un email a info@presoterapia.com y te informaremos sin compromiso.


El síndrome de las piernas pesadas Más común de lo que parece

¿Cuántas veces has sentido que los tobillos se hinchan y que tus piernas parecen más pesadas de lo habitual? ¿Al terminar tu jornada laboral sientes las piernas hinchadas y los zapatos más apretados de lo normal? ¿Has oído hablar de la retención de líquidos? ¿Sabes lo que es el sistema linfático?

Miles de mujeres se quejan de las molestias ocasionadas por el síndrome de las piernas pesadas, pero muy pocas saben que lo padecen y la mayoría desconocen cómo solucionarlo o mejor, ¡cómo prevenirlo!

En el siguiente dibujo, puedes apreciar los elementos básicos que configuran nuestro sistema circulatorio. La sangre sale del corazón a través de las arterias y regresa a través de las venas, mientras que la linfa que es la encargada de transportar los residuos no tiene quien la bombee. El sistema linfático depende de una serie de factores para poder realizar su cometido y es aquí donde empieza la prevención del sindrome de las piernas pesadas.

Si estás interesada en conocer más aplicaciones de la presoterapia o te gustaría disponer de un tratamiento a la medida de tus necesidades, envíanos un email a info@presoterapia.com y te informaremos sin compromiso.


PRESOTERAPIA OLIMPICA

La presoterapia también sirve para los deportistas

Después de someter al cuerpo a un esfuerzo físico provocado por una actividad deportiva, es muy importante someter a los músculos a una rápida recuperación. De esta forma evitaremos lesiones y agujetas. Los factores a tener en cuenta para una pronta recuperación son: enfriamiento progresivo, nutrición, hidratación, reposo, apoyos vitamínicos y minerales y un buen masaje de drenaje linfático.

El objetivo del DRENAJE LINFATICO utilizando la presoterapia es obtener un estímulo mecánico encaminado a acelerar la reabsorción de toxinas que se acumulan en el músculo y en el espacio intersticial, mejorar el retorno venoso, favorecer la difusión del ácido láctico hacia los colectores linfáticos y de ellos a los vasos linfáticos ( auténticos conductos de limpieza del organismo).

El ácido láctico circulante es transformado en glicógeno por el hígado, de forma que puede ser utilizado nuevamente para la producción de energía. De ahí  la importancia del masaje de drenaje linfático y retorno venoso con la presoterapia después del entrenamiento o la competición.

La presoterapia se ha incorporado recientemente en muchos clubs deportivos y en casa de muchos deportistas profesionales, ya que gracias a su fácil manejo y gran comodidad permite recuperarse más rápidamente del esfuerzo físico y evitar lesiones.

Si estás interesada en conocer más aplicaciones de la presoterapia o te gustaría disponer de un tratamiento a la medida de tus necesidades, envíanos un email a info@presoterapia.com y te informaremos sin compromiso.


¡¡¡¡No me siento las piernas!!!!

 

Esta fue una frase muy famosa en los años 80, muchas personas adolescentes en esa época, entienden mejor el sentido de la frase. Si Rambo hubiese tenido una presoterapia para las piernas, seguro que no habría terminado tan mal.

El regreso del calor provoca en 2 de cada 3 mujeres el síntoma de las piernas pesadas. La sensación de pesadez de las piernas y  los tobillos hinchados representan las molestias/dolencias más comunes, pero si no tomamos medidas, éstas pueden desembocar en problemas de salud graves.

Hoy en día, existen muchos tratamientos y productos para ayudar a evitar la retención de líquidos y la estasis venosa, entonces ¿porqué sufrir?

Para aliviar el dolor y la hinchazón de las piernas y también para prevenir las complicaciones a veces graves de la enfermedad venosa, el tratamiento más recomendado por los médicos se basa en el uso de medicamentos y productos venotónicos, que actúan sobre la inflamación y reducen el dolor. Podemos encontrarlos tanto en farmacia como en herboristerias, según sea nuestra preferencia.

Si estás interesada en conocer más aplicaciones de la presoterapia o te gustaría disponer de un tratamiento a la medida de tus necesidades, envíanos un email a info@presoterapia.com y te informaremos sin compromiso.



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Mejora tu circulación: Te damos 10 consejos

Algunas de las recomendaciones para aliviar los síntomas y favorecer la circulación incluyen no permaner mucho tiempo en la misma posición (de pie o sentada) o evitar las fuentes de calor (saunas, rayos UVA o depilación con cera caliente), pero además puedes poner en práctica estos sencillos consejos:
1.- Muévete: El ejercicio es imprescindible tanto para prevenir como aliviar las molestias. Práctica deporte y si puedes, mejor por la mañana. Caminar es otra opción y si puedes hacerlo por la orilla del mar mejor.
2.- En casa, camina descalza. Así estimulas la circulación y evitas que la sangre se acumule en los pies y se produzcan problemas venosos.
3.- Mientras duermes. Puedes colocar un cojín en los pies para elevarlos, así mejorara el retorno venoso.
4.-Presoterapia: El masaje que realiza la presoterapia a lo largo de ambas piernas activa las circulaciones linfática y sanguínea, muy beneficioso para nuestras piernas.