PRESOTERAPIA

DRENAJE , REMODELACION Y TONIFICACION LAS 3 ACCIONES INDISPENSABLES ESTE OTOÑO

Conseguir una línea perfecta, sin celulitis ni flacidez no se consigue con un simple “click” ni con la dieta más famosa. Pero tampoco es una misión imposible. En primer lugar debes marcarte un objetivo “sano”, con el que puedas sentirte bien contigo misma . Borra de tu mente esas imágenes de las bellas modelos de Calzedonia,Intimissimi o Victoria’s Secret . Imáginate con unos kilitos de menos, sin celulitis , con la piel más tersa y una figura más armoniosa. Este es tu objetivo y para ello vamos a darte unas pistas de cómo conseguirlo realizando 3 acciones fundamentales : DRENAR, REMODELAR Y TONIFICAR.

A continuación te damos 6 pistas para que aprendas a drenar tu organismo:

1.-CRYOTERAPIA CASERA: Cada día, aplicar durante unos 5 minutos un chorro de agua fría con la ducha en sentido ascendente, desde los tobillos hasta las ingles .


PRESOTERAPIA PARA DEPORTISTAS

Después de someter al cuerpo a un esfuerzo físico provocado por una actividad deportiva, es muy importante someter a los músculos a una rápida recuperación. De esta forma evitaremos lesiones y agujetas. Los factores a tener en cuenta para una pronta recuperación son : enfriamiento progresivo,nutrición,hidratación,reposo,apoyos vitamínicos y minerales y un buen masaje de drenaje linfático.

El objetivo del DRENAJE LINFATICO utilizando la presoterapia es obtener un estímulo mecánico encaminado a acelerar la reabsorción de toxinas que se acumulan en el músculo y en el espacio intersticial,mejorar el retorno venoso,favorecer la difusión del ácido láctico hacia los colectores linfáticos y de ellos a los vasos linfáticos ( auténticos conductos de limpieza del organismo).


PRESOTERAPIA Y RETENCION DE LIQUIDOS

Después de un verano tan caluroso en el que la ingesta de líquidos ha sido exagerada, seguro que algunos de los problemas circulatorios o de peso que tanto te molestan o preocupan se deben a una retención de líquidos. Tu organismo no ha sido capaz de eliminar todos esos líquidos y tu sistema linfático está “encharcado”. Consecuencias de ello, piernas hinchadas, celulitis más vistosa , sensación de agobio e incremento de peso.

Antes de someterte a dietas milagrosas, te proponemos probar unas sesiones de presoterapia. En una sola sesión te darás cuenta de si la presoterapia puede solucionar tu problema o no.

Es muy simple, dos botas conectadas a una máquina/compresor de aire realizan un suave masaje a lo largo de las dos piernas provocando un drenaje del sistema linfático. En tan solo 40 minutos, te darás cuenta de que tus tobillos se deshinchan y que la sensación de agobio desaparece.


presoterapia

PRESOTERAPIA PARA ACTIVAR TU CIRCULACION LINFATICA UNA MANERA DE EMPEZAR EL OTOÑO CON BUEN PIE

presoterapia

La presión que soportan las venas de las piernas está en relación directa con la diferencia de altura que hay entre el corazón y las piernas. Al estar de pie, el corazón está en lo más alto posible y las piernas en lo más bajo, con lo que las venas de las piernas soportan en esa posición la mayor presión posible. Para disminuir la presión hay que reducir la distancia entre el corazón y las piernas. ¿Y qué puedes hacer para conseguirlo? Levantar las piernas o bajar el corazón. De esta forma, al sentarnos bajamos el corazón y la presión en las venas de las piernas es menor. Si en esa postura elevamos los pies, la presión se reduce mucho más. Pasear por la orilla del mar es muy beneficioso para la salud , pero las venas están a la máxima presión. En cambio, al andar en bicicleta se hace el mismo ejercicio de la bomba muscular pero con menor presión en las piernas porque estamos sentados. Al nadar la presión es cero porque el corazón y las venas están a la misma altura, con lo que cualquier ejercicio que hagamos nadando hace que la circulación sea más fluida. Por eso, los mejores ejercicios son pasear, andar en bicicleta y natación, en este orden.


Accede a todas las ventajas de la presoterapia

La presoterapia es un tratamiento terapéutico, realizado con un aparato que emite diversas ondas de presión, para corregir las alteraciones del sistema circulatorio. Con la presoterapia podemos tratar la celulitis en todas sus fases, consiguiendo…


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Presoterapia como técnica complementaria de la lipoescultura

 

 

La presoterapia está ganando cada día más adeptas para el tratamiento de la celulitis, la retención de líquidos y la flacidez , aunque como tratamiento no invasivo y natural que es requiere de un cierto tiempo y constancia que algunas no están dispuestas a sacrificar. Estamos hablando de aquellas mujeres que han optado por la lipoescultura o liposucción o cirugía como “solución” inmediata.


s.o.s piernas

¡PIERNAS PARA QUE OS QUIERO!

 

Has ganado peso durante estas vacaciones, se te hinchan las piernas, sufres retención de líquidos, la celulitis ha vuelto a aparecer…. Son sólo algunos de los problemas de la rentrée del verano.

 

¿Sabes que con un ejercicio tan sencillo como caminar podrías resolver muchos de estos problemas?

Dicen que a lo largo de nuestra vida llegamos a recorrer más de 100.000 kilómetros de media, como si fuésemos un automóvil. Sí pero nuestra carrocería no se arregla tan fácilmente acudiendo al planchista y a nuestro organismo no le basta con un buen mecánico. Ahora que has vuelto de las vacaciones de verano tu agenda se ha complicado y tu bolsillo se ha encogido, es decir, dispones de menos tiempo y dinero.  ¿Una buena opción para poner a nuestro cuerpo y a todo nuestro organismo en forma sin gastar mucho tiempo y gratis? Camina

 Escoge tu nivel: 

 


Contraindicaciones de la presoterapia

Contraindicaciones de la presoterapia

 

Al tratarse de un tratamiento que actúa sobre el sistema circulatorio, la presoterapia está CONTRAINDICADA, principalmente, en personas que padezcan transtornos circulatorios y cardíacos de tipo grave , personas que lleven implantado un marcapasos y pacientes oncológicos.

 

No se permite el uso de un tratamiento de presoterapia a quienes sufran de trombosis venosa profunda, tromboflebitis superficial, insuficiencia arteriosa periférica grave o insuficiencia cardíaca, ni a personas que posean un marcapasos.


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Cómo actúa sobre el cuerpo humano la presoterapia

¿Cómo actúa la presoterapia sobre el cuerpo humano?

Ya hemos dicho que la presoterapia es un método terapéutico que, mediante aparatos especiales y técnicas regulares y medidas, contribuye a mejorar la circulación, realizando un drenaje linfatico, pero ¿Cómo lo realiza? ¿Qué es exactamente un drenaje linfatico?

El método se llama, precisamente, presoterapia, porque se basa en la aplicación de presiones de aire.


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A quién va destinada la presoterapia

¿A quién va destinada la presoterapia?

Si quisiéramos agrupar a los pacientes que escogen o se les recomienda la presoterapia, podríamos comenzar por dos grandes grupos:

Quienes necesitan solucionar un problema médico: ellos recurrirán a la presoterapia para resolver trastornos del sistema circulatorio, eliminar várices o edemas, o tratar problemas de vascularización o de irrigación que surgen en un postoperatorio (por ejemplo, la presoterapia se suele aplicar no sólo en piernas y glúteos, sino también en los brazos de alguien que ha pasado por una masectomía).

Quienes desean obtener una mejora estética: entre estos casos, el más común es el tratamiento de la celulitis y de la obesidad, ya que la presoterapia ayuda a eliminar la celulitis acumulada y a prevenir futuras acumulaciones adiposas que generan más celulitis, al mismo tiempo que modela el cuerpo, reduciendo centímetros.